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环球聚焦:如何对待孩子的负面情绪(面对孩子的负面情绪如何沟通)

发表时间:2023-05-08 10:30:06 来源:互联网

1、正确应对孩子的负面情绪也需要一定的技巧。

2、首先,当孩子表达负面情绪时,妈妈倾听的姿态对孩子的情绪会造成一定的影响。


(资料图片仅供参考)

3、如果妈妈全神贯注地倾听孩子的倾诉,就会令孩子感到极大的认同感,从而使负面情绪得以消减,问题也会迎刃而解,在这种情况下即使妈妈不给孩子提任何建议,孩子也知道应该怎样去做。

4、如果妈妈倾听的时候心不在焉,就会令孩子丧失说的欲望,而且会加重他的负面情绪。

5、但如果妈妈对孩子的话表现出很大的兴趣,并很认真地聆听孩子说话,孩子就会因得到妈妈的重视而使自己的负面情绪越来越少,也许当孩子说完之后,他的负面情绪就完全消失了。

6、 作为成年人,妈妈应该同情孩子的感受,当你认为这是芝麻大小的事情时,在孩子的眼里并不是这样,因为孩子没有那么丰富的生活阅历,也不可能明白那么多的大道理,但他们不高兴的时候就要放声大哭,当他们感觉难受的时候就会变得很淘气,这符合他们的成长规律。

7、但是很多妈妈在面对孩子表达消极情绪的时候,总是试图让孩子尽量摆脱这种不好的情绪,可是往往事与愿违,孩子的负面情绪越来越强烈,孩子表达负面情绪的频率在逐渐升高。

8、 如果妈妈同情孩子的感受,就会无意中向孩子传达这样的信息:你的感受是正当的,这能够使孩子激动的情绪很快平息下来。

9、妈妈总是想安慰孩子,让孩子摆脱负面情绪的干扰,但她却不了解,只有孩子的情绪得到认可之后,他才会听进所有安慰的话。

10、 同情就像一把充满魔力的钥匙,它能打开孩子的心扉,使孩子容易接受安慰和指导。

11、所以在孩子出现坏情绪时,在你试图安慰他,或给他提出摆脱坏情绪的建议之前,请先认同他的情绪,并对他的遭遇表示同情。

12、 当孩子向妈妈表达负面情绪时,有些妈妈只顾忙着说话安慰孩子,岂不知语言上停顿一会儿会起到更好的效果,这一会儿的工夫既留给自己,也留给孩子。

13、这里所说的“停顿”只是语言上的停顿,并不是面部表情和思维上的停顿。

14、 当妈妈马上对孩子的负面情绪做出反应,孩子通常会极力为自己的情绪和行为进行辩解。

15、而如果妈妈不再试图说服孩子,而是用面部表情或简单的语言,如“哦……”“嗯……”“这样呀……”来告诉孩子:我在用心听你讲话,孩子可以用几秒钟的时间来整理自己的感受,这样孩子才有可能做好接受你建议的准备。

16、 当孩子要求那些不可能做到的事情时,妈妈应该接受孩子的情绪并用想象力帮助孩子圆一个不可能的。

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